Vous êtes plutôt bain à remous, sauna et hammam ? À moins d’avoir le budget et les espaces pour combiner les trois, voici quelques éléments de comparaison pour vous aider dans votre décision.
- Bains à remous (ou jacuzzi) : avec leurs jets passants et leur température réglable, les bains à remous sont idéals pour la détente musculaire et la relaxation. Ils peuvent également soulager certaines douleurs articulaires et améliorer la circulation sanguine.
- Sauna : avec leur chaleur sèche pouvant atteindre 90 °C, les saunas permettent d’éliminer rapidement les toxines et impuretés de l’organisme. Ils sont également recommandés pour renforcer le système immunitaire et prévenir les infections.
- Hammam : avec leur vapeur d’eau chaude et leur température moyenne de 45 °C, les hammams favorisent la détente des muscles et la relaxation générale. Ils sont particulièrement appréciés pour leurs effets bénéfiques sur la peau et les voies respiratoires.
Pensez également aux options de confort comme les appuie-têtes, porte-gobelets ou tablettes pour poser vos objets personnels afin de compléter votre espace bien-être. Enfin, n’oubliez pas les accessoires ludiques tels que les jeux d’eau, projecteur LED ou aromathérapie pour varier les plaisirs.